غالبا ما تكون وجبة البرجر هي المفضلة عند الكثيرين ، لكن بسبب كثرة الدهون بها لا يستطيع الكثير تناولها، اليوم نقدم لكم وصفة برغر الكينوا لمحبي البرجر و بنفس الوقت وجبة غنية بالبروتين و صحية. المقادير 10 ملاعق كبيرة من الكينوا المطبوخة (يتم سلقها مثل الارز تماما) ملاعق كبيرة من الجبن الأبيض حبة جزر مبشورة […]
اليوم جمعنا لكم بعض من فوائد النعناع المدهشة ، على سبيل المثال و ليس الحصر نظرا للفوائد الكثيرة للنعناع – يعمل على مكافحة السرطان: أوجدت بعض الابحاث حقيقة ان بعض الانزيمات المتواجدة بالنعناع تساعد على الوقاية من السرطان وعلاجه وخاصه سرطان البروستات والجلد والرئة. – من فوائد النعناع أنه مسكن للالام : يساعد على تسكين […]
تخلط مع ملعقتين عسل و تضاف الي الماء الدافيء و تشرب مرتين يوميا بعد الاكل “منتجات مجدي – لآكل صحي و لذيذ”
Serving Portions: 4 Cooking Time: 15 Minutes Print this recipe 0 Ingredients 400 g dried linguine olive oil 350 g tomato passata 5 tablespoons baby capers 1 lemon Parmesan cheese Method Bring a saucepan of salted water to the boil and cook linguine according to the packet instructions. Meanwhile, drizzle a lug of oil into […]
Serving Portions: 4 Cooking Time: 20 Minutes Print this recipe 0 Ingredients 250 g unsalted butter 4 Cox orange pippin apple 1 lemon 4 tablespoons caster sugar 1 teaspoon ground cinnamon apple juice, cider or calvados , optional Method First, clarify the butter by boiling it in a small pan. Strain it into a container […]
Serving Portions: 4 Cooking Time: 1 Hour Print this recipe 0 Ingredients 1 kg pumpkin 2 shallots 75 g ginger a few sprigs of fresh herbs , such as chives, mint extra virgin olive oil 1 litre organic vegetable stock 125 ml coconut milk , plus extra to serve ½ tablespoon chilli powder 1 lime […]
Serving Portions: 25 Cooking Time: 25 Minutes Print this recipe 0 Ingredients 1 x 2 kg side of salmon, skin off, pin-boned , from sustainable sources 2 large free-range eggs 2 teaspoon sweet smoked paprika 250 g wholemeal bread 30 g Cheddar cheese extra virgin olive oil Method Something as humble and everyday as a […]
Serving Portions: 4 Cooking Time: 20 Minutes Print this recipe 0 Ingredients 200 g puy lentils 1 bunch of spring onions 200 g ripe cherry tomatoes 1 large bunch of fresh flat-leaf parsley 1 large bunch of fresh mint extra virgin olive oil 1 lemon Method Rinse the lentils, then cook in plenty of salted […]
Jamie has a recipe for you that’s a fast food favourite with a difference! This Superfood Tofu Burger is stacked with cheese, pickles, a generous dollop of homemade ketchup and is good for you! Served on a bed of rainbow salad this balanced meal is healthy, filling and above all delicious. This recipe first aired […]